親知らずと歯並びの関係｜抜けば整うとは限らない理由と抜く目安

「最近、前歯がガタついてきた。親知らずのせいかもしれない」——そう思って、抜くかどうか迷っていませんか。

クローバー歯科では、歯並びが心配だという理由だけで、問題を起こしていない親知らずを予防的に抜くことは勧めていません。ただし、矯正の計画上で問題になる場合や、手前の歯との間の歯周ポケットが5mm以上深くなっている場合などは、症状がなくても抜歯を勧めています。

岐阜県土岐市のクローバー歯科で、総合病院・大学病院勤務20年以上、抜歯本数10,000本以上の金澤院長に、親知らずと歯並びの関係と、抜くかどうかの線引きを聞きました。

先に結論（あなたの状態で早わかり）

あなたの状態	クローバー歯科の基本の方針
親知らずはあるが、痛みも腫れもなく、歯並びも変わっていない	歯並びを理由に、予防的には抜かない
前歯がだんだんガタついてきて、親知らずが横向きに埋まっている	押されている可能性があるため、ガタつきが進むのを防ぐ目的で抜歯を検討してもよい
手前の歯との間の歯周ポケットが5mm以上	症状がなくても抜歯を勧める
これから矯正を始める	奥歯を後ろへ動かす計画なら基本的に抜く。前へ動かす・動かさない計画なら残す
矯正後に歯並びが戻ってきて、親知らずが残っている	抜歯を勧める（後戻りのいちばんの原因はリテーナーを使わなくなること）

〈聞き手＝木山亮太（医療法人LSC 事務長）〉

「前歯のガタつきは親知らずのせいだろうか」と思ったら、一度ご相談ください。
WEBで予約する

親知らずが歯並びに影響するのは手前の歯を押している場合

親知らずが歯並びに影響する場合として金澤院長が挙げたのは、手前の歯を押している場合です。

横向きに埋まって手前の歯に当たる親知らず

金澤院長が「押されている可能性がある」と見るのは、親知らずが横に向かって埋まっている場合です。埋まっている親知らずの向きは鏡では見えないため、レントゲンで確かめます。

手前の歯の根の吸収と過去のレントゲンとの比較

歯根吸収（しこんきゅうしゅう）とは、歯の根が溶けるように短くなることです。金澤院長は、手前の歯の根にこの像が見える場合を、押していると考える手がかりの1つにしています。もう一つの手がかりが、以前に撮ったレントゲンとの比較です。1枚の画像では分かりにくい歯の動きも、過去の画像と並べると見えてくることがあります。

確かめ方	分かること
自分で（鏡・昔の写真）	前歯の重なりが以前より増えたか、いつ頃から変わったか
受診で（レントゲン）	親知らずの向き、手前の歯の根の吸収、過去の画像と比べた歯の移動

前歯の変化は自分でも気づけますが、親知らずが関わっているかどうかは、レントゲンでなければ分かりません。親知らずが関わっているか確かめたい方は、WEB予約からご相談ください。

日本口腔外科学会は、親知らずが手前の歯を押すことで歯並びが悪くなることや、押された歯の根が溶けることがあると説明しています（参考：日本口腔外科学会 口腔外科相談室「親知らず」（2026年10月確認））。

大人になってからの前歯のガタつきと親知らず以外の原因

大人になってからの前歯のガタつきは、親知らずだけが原因とは限りません。親知らず以外の原因として金澤院長が挙げたのは、次の3つです（順不同）。

• 歯周病（歯ぐきや歯を支える骨に炎症が起きる病気）で歯が動く
• 歯を失ったまま放置して、残った歯が移動する
• 歯ぎしりが強く、奥歯が少しずつ動いて前歯にしわ寄せが来る

歯ぐきの状態が気になる方は、クローバー歯科の歯周病治療のページもご覧ください。

日本矯正歯科学会のQ&Aでは、歯周病になって歯並びが崩れてくることがあるとされています（参考：日本矯正歯科学会「矯正歯科治療について」Q&A（2026年10月確認））。

親知らずの抜歯後も戻りにくい前歯のガタつき

親知らずを抜いても、すでに動いた前歯は元の位置に戻りにくく、噛み合わせが変わることも基本的にはありません。

抜歯後の歯並びの変化と抜く目的

金澤院長の答えを合わせると、横向きの親知らずを抜くのは、今のガタつきを戻すためではなく、ガタつきが進むのを防ぐことを目的に検討するものです。すでに動いた前歯を整えたい場合は、矯正歯科での治療を考えることになります。矯正の前後で親知らずをどう扱うかは、次の章で説明します。

抜いたあとに噛み合わせが変わったように感じるとき

金澤院長は、「抜いたあとの痛みなどで噛み合わせが変わったように感じているのだろう」、と見ています。痛みが落ち着いても違和感が続くときは、受診時に「親知らずを抜いてから噛み合わせが変わった気がする」と伝えてください。抜いたあとの経過や歯並びの変化には個人差があります。

矯正の前と後での親知らずの扱い

矯正の前は奥歯をどちらへ動かす計画かで、矯正の後は後戻りがあって親知らずが残っているかで、親知らずの扱いが分かれます。

矯正を始める前に抜く親知らずと残す親知らず

矯正の計画	親知らずの扱い（クローバー歯科）
奥歯を後ろへ動かす	基本的に抜歯する
奥歯を前へ動かす	残したまま矯正する
奥歯を動かさない	残したまま矯正する

クローバー歯科では、口腔外科の院長と矯正担当の医師が同じ院内で相談できるため、矯正の計画を立てる段階で、親知らずを抜くか残すかもあわせて相談します。矯正の進め方はクローバー歯科の矯正歯科のページで紹介しています。

矯正後の後戻りと親知らず

後戻りとは、矯正で動かした歯が元の位置へ戻っていくことです。リテーナー（保定装置）は、動かした歯をその位置にとどめておくための装置です。

後戻りのいちばんの原因は、親知らずよりも、リテーナーを使わなくなることです。そのうえで、後戻りがあって親知らずが残っている場合は、クローバー歯科では抜歯を勧めています。

日本矯正歯科学会のQ&Aでは、保定装置を使わなければ元の歯並びに戻ってしまうことがあると説明されています（参考：日本矯正歯科学会「矯正歯科治療について」Q&A）。

矯正の計画を立てるときは、口腔外科専門医の院長が矯正担当の医師と相談して、親知らずの扱いの方針を考えます。

\ 口腔外科専門医が在籍 /

※ご相談だけでも大歓迎です

歯並びを理由に親知らずを抜くかどうかの線引き

症状のない親知らずでも抜歯を勧める分かれ目は、矯正の計画と、手前の歯との間の歯周ポケットの深さです。痛み・腫れ・虫歯など、歯並び以外の判断材料は親知らずは抜いた方がいい？抜く・残すを分ける4つの判断材料にまとめています。

① 矯正の計画上で問題になる親知らず

前の章のとおり、奥歯を後ろへ動かす計画では、親知らずを基本的に抜きます。痛みや腫れがなくても、矯正の計画が理由で抜くことがあります。

② 手前の歯との間の歯周ポケットが5mm以上

歯周ポケットとは、歯と歯ぐきの間のすき間のことで、歯ぐきの入り口から底までの深さを測って歯周病の程度を判断します。健康な歯ぐきでは1〜2mm程度、歯周病の歯ぐきでは3mmを超える深さになるとされています（厚生労働省 e-ヘルスネット「歯周病の検査」（2022年12月21日更新・2026年10月確認））。5mm以上は、クローバー歯科が症状のない親知らずの抜歯を勧める目安です。

歯並びとは別の理由ですが、症状がなくても抜く理由として金澤院長が挙げたものです。深さは自分では分からないため、受診時に確かめます。

横向きの親知らずがあって前歯のガタつきが進んできた方、矯正を考えている方、矯正後に後戻りを感じている方は、症状がなくても一度診てもらう意味があります。一方、痛みも腫れもなく、歯並びも変わっていない方は、歯並びを理由に抜くことは勧めていません。

大学病院の案内にも、親知らずが原因で歯並びが悪くなる可能性がある場合や、矯正治療の妨げになる場合が、抜歯の対象として挙げられています（参考：愛知学院大学歯学部附属病院「親知らずを抜きたい」（2026年10月確認））。

横向きの親知らずと前歯のガタつきが気になる方は、抜くかどうかを決める前に、レントゲンで確かめるところからご相談ください。

\ 相談だけの受診も可能です /

歯並びの変化が気になったときの相談の目安

相談の目安は、歯並びの変化に気づいて迷った時点です。矯正の治療期間には個人差があります。

予約の「要望・質問」欄には、「前歯のガタつきと親知らずの関係を診てほしい」と一言書いていただければ十分です。以前のレントゲンが手元にある場合は、受診時にお持ちください。過去の画像と比べられると、歯が動いているかの手がかりになります。抜歯そのものが怖くて相談をためらっている方は、親知らずの抜歯が怖い方へも読んでみてください。

日本矯正歯科学会のQ&Aでは、成長が終わった大人は歯の移動が円滑でないため、治療期間が長くなることが多いとされています（参考：日本矯正歯科学会「矯正歯科治療について」Q&A）。

よくあるご質問

まとめ：親知らずと歯並びの関係

1. 歯並びが心配というだけで、問題を起こしていない親知らずを予防的に抜くことは勧めていない
2. 横向きに埋まった親知らずは、手前の歯を押している可能性がある。手がかりは手前の歯の根の吸収と、過去のレントゲンとの比較
3. 前歯のガタつきは、歯周病・歯を失ったままの放置・歯ぎしりが原因のこともある
4. 抜いても、すでに動いた前歯が戻ることは期待しにくい。整えたいなら矯正が必要
5. 矯正の前は計画しだいで抜くか残すかを考える。矯正後に後戻りがあり親知らずが残っていれば抜歯を勧める

「前歯のガタつきは親知らずと関係があるのか」と思ったら、レントゲンで確かめるところから一度ご相談ください。